ขนาด : 60 x 100 x 170 ซม.
รายละเอียดโครงสร้าง
1.) เสาหลัก วัสดุท่อเหล็กขนาด ø ไม่น้อยกว่า 4 นิ้ว ความหนาไม่น้อยกว่า 2.3มม.
2.) ด้ามจับ/ขายึดหลัง วัสดุท่อเหล็กขนาด ø ไม่น้อยกว่า 1.5 นิ้ว ความหนาไม่น้อยกว่า 2.3มม.
3.) มือจับ วัสดุพลาสติก พลาสติก POLYVINYL CHOLIDE
4.) คานชัก วัสดุท่อเหล็ก ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 1.5 นิ้ว ความหนาไม่น้อยกว่า 2.3มม.
5.) ที่พิง พลาสติกLLDPE ความกว้างไม่น้อยกว่า 30 ซม. ยาวไม่น้อยกว่า 40 ซม. หนาไม่น้อยกว่า 1 นิ้ว
6.) ที่นั่ง พลาสติก LLDPE ความกว้างไม่น้อยกว่า 38 ซม. ความยาวไม่น้อยกว่า 38 ซม. หนาไม่น้อยกว่า 1 นิ้ว. จำนวน 1 ชิ้น
7.) ที่ครอบหัวเสา ทำจากเหล็กปั้มขึ้นรูปทรงโดมมีความแข็งแรง ø ไม่น้อยกว่า 4 นิ้ว
8.) ยางกันกระแทก ยูริเทรนใสยูริเทรนใสมีลักษณะที่เหนียวไม่แตกง่ายเหมือนลูกยางธรรมดาทั่วไป
9.) แป้นยึดอุปกรณ์ วัสดุเหล็กเพลท ทรงกลม ความหนาไม่น้อยกว่า 6มม. เจาะรูสำหรับยึดน๊อต
10.) Powder Coating (สีฝุ่น) อบด้วยอุณหภูมิ 200 องศา
ข้อแนะนำการใช้
- นั่งบนเบาะนั่งให้หลังชนกับพนักพิงมือจับที่เหล็กทั้งสองข้าง
- ใช้มือทั้งสองข้างดันเหล็กแขนจับทั้งสองข้างไปด้านหน้าแล้วค่อยๆผ่อนคืน
- ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต
ประโยชน์
– กล้ามเนื้อแขน-หัวไหล่แข็งแรง
– ได้กล้ามเนื้อหน้าอก
